'Aquele visual de Baywatch ... é falso': Zac Efron revela que Hollywood exige tanto de estrelas masculinas quanto de atrizes para ficar em forma, afirma que ficou deprimido e 'não se sentia vivo'
As estrelas de Hollywood também são seres humanos e, sob intenso estresse e pressão, também podem desmoronar. Zac Efron não é de fugir de suas emoções. Em entrevista, o ator afirmou a imensa pressão sob a qual teve que trabalhar para conseguir aquele corpo impecável no filme de ação e comédia de 2017 Baywatch.
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Zac Efron estava deprimido durante seu Baywatch Estágio
Em uma tentativa de alcançar aquele corpo perfeito, o ator americano se viu trabalhando excessivamente até a exaustão. O ator conversou com A saúde dos homens durante o qual ele revelou o treino intenso que o ator teve que fazer durante as filmagens do filme.
Zac Efron estava em uma dieta de diuréticos, às 4 da manhã. treino de ginástica, não importa o quão tarde o tiro acabou durante a noite, e comendo as mesmas 3 refeições todos os dias para atingir aquele corpo perfeito.
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“Comecei a desenvolver insônia e caí em uma depressão muito forte por um longo tempo. Algo sobre essa experiência me queimou. Eu tive muita dificuldade em recentralizar. No final das contas, eles atribuíram isso a tomar muitos diuréticos por muito tempo, e isso estragou alguma coisa.
O ator continuou afirmando que seu consumo de diuréticos aumentou dramaticamente até que seu físico fosse alcançado. O ator continuou,
“Aquela aparência de ‘Baywatch’, não sei se isso é realmente alcançável. Há muito pouca água na pele. Tipo, é falso; parece CGI. E isso exigia Lasix, poderosos diuréticos, para ser alcançado. Então eu não preciso fazer isso. Eu prefiro ter um extra, você sabe, dois a três por cento de gordura corporal.
O ator deu tudo pelo filme. Depois que o filme foi lançado, Zac Efron tentou voltar à sua rotina normal e deixar tudo solto, o que, no entanto, acabou piorando.
Zac Efron deixou tudo solto depois Baywatch
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Após um período de 6 meses de Baywatch, Zac Efron começou sua vida de lazer mais uma vez. Ele se sentiu relaxado e certo mais uma vez. Em uma tentativa de tentar relaxar o máximo que ele queria, o ator de 34 anos deixou tudo solto, o que ele rapidamente se arrependeu.
“A certa altura, esse era um sonho meu - como seria não ter que estar em forma o tempo todo. E se eu apenas dissesse 'Foda-se' e me deixasse ir? Então eu tentei, e tive sucesso. E por todas as razões pelas quais pensei que seria incrível, eu estava simplesmente infeliz. Meu corpo não se sentiria saudável; Eu simplesmente não me sentia vivo. Eu me senti atolado e lento.
O ator achou difícil ser produtivo e percebeu a importância que seu estilo de vida na academia tinha em sua vida. Mais tarde, ele voltou para a academia e junto com o treino intenso, segue banho de gelo e automassagem.
“Antes é quando é mais miserável, e quando você finalmente se compromete e pula lá. Desse ponto em diante, você conquistou algo profundo dentro de você; você não quer ficar frio. Essa é a filosofia mais simples: qualquer coisa que você não queira fazer, torne-a um hábito.”
Zac Efron estrelará o próximo filme biográfico de comédia de ação e guerra intitulado A maior corrida de cerveja de todos os tempos e estrelará ao lado de atores como Russel Crowe e Bill Murray. O filme será lançado em cinemas selecionados e no Apple TV+ em 30 de setembro de 2022. Baywatch está disponível para transmissão na Netflix.
Fonte: Variedade
