“Ele estava bebendo sangue de boi”: a obsessão de Bruce Lee por Arnold Schwarzenegger assustou seu amigo James Coburn
Qualquer discussão sobre artes marciais inevitavelmente mencionará Bruce Lee, já que ele foi um dos mais renomados artistas marciais e atores. Em sua breve carreira, o falecido ator se destacou nas artes marciais e na atuação, e até encorajou as gerações futuras a treinar artes marciais.
Lee tinha uma rotina rígida de treinamento, pois era muito dedicado aos treinos e empenhado em manter o condicionamento físico. Ele também consumiu uma lista realmente estranha de itens, que surpreendeu muitas pessoas quando souberam disso.
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Os ingredientes secretos da bebida rica em proteínas de Bruce Lee
Bruce Lee acreditava na consistência e era obcecado por sua rotina de exercícios e regimes alimentares, o que lhe permitia manter o físico ideal. Segundo relatos, Lee estabeleceu uma meta específica para si mesmo todos os dias e trabalhou para alcançá-la. Seu rigoroso regime de exercícios e dieta peculiar alarmaram seus colegas de elenco e alunos. Havia alguns alimentos estranhos que, de acordo com Lee, o ajudaram a construir seu físico.
A lista de alimentos que O chefão ator comeu está incluído na biografia de Lee intitulada, Bruce Lee; Uma Vida de Mathew Polly . Lee supostamente bebeu itens como ginseng e mel de abelha rainha, de acordo com Mathew Polly, que é o escritor da biografia. Ele achava que o mel era um dos alimentos mais saudáveis que ele poderia comer para melhorar seu físico. O plano de dieta do falecido ator incluía uma bebida rica em proteínas composta por Rheo Blair Protein Powder, água gelada, leite em pó, ovos, cascas de ovo, banana, óleo vegetal, farinha de amendoim e sorvete de chocolate.
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Bruce Lee consumiu sangue de boi para manter seu físico
O plano de dieta típico que um indivíduo normal seguiria não era o que Lee seguia. Ele fez um grande esforço para obter seu físico ideal. A falecida estrela costumava fazer smoothies com carne crua de hambúrguer, o que surpreendeu muitos de seus fãs e apoiadores quando leram pela primeira vez sobre isso em sua biografia. Na biografia, O caminho do dragão ex-aluno e amigo do ator, James Coburn afirmou que “ A única coisa que realmente me assustou foi quando ele estava bebendo sangue de boi. Como a pesquisa diz que o sangue de boi contém proteína, Lee supostamente queria uma dose extra de proteína disso.
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A fim de fortalecer os nós dos dedos e aprimorar suas habilidades de trocação, Lee sempre carregava uma prancha makiwara. Outra técnica que Lee usava quando estava exausto era aumentar o pulso e as repetições usando uma máquina elétrica de ativação muscular. Ele ainda inspira muitos jovens que desejam seguir a carreira de ator e artes marciais. O Entrar no Dragão ator morreu em 17 de julho de 1973 em Hong Kong. Ele faleceu devido a um inchaço cerebral causado por uma reação alérgica por causa de um remédio para dor de cabeça.
Fonte: Notícias virais
