Explorando atividades físicas por signo do zodíaco: um guia para manter a forma!

Nossos signos e horóscopos do zodíaco podem oferecer informações sobre muitos aspectos de nossas vidas: forças, fraquezas, destino, obstáculos e muitas outras coisas. Nossas personalidades influenciam quase todos os aspectos de nossa vida cotidiana, incluindo nossa capacidade de ficar em forma e competir em esportes, razão pela qual vamos olhar para as atividades de fitness por signo do zodíaco.

Neste artigo, veremos cada signo do zodíaco por vez e exploraremos os tipos de exercícios ou atividades que cada um deve usar para se manter em forma. Essas sugestões serão baseadas na personalidade e nas características associadas a cada signo importante do zodíaco. Vamos começar!

Áries

O primeiro horóscopo de fitness que vamos explorar é Áries. Como ariano, você tende a perder rapidamente o interesse por atividades repetitivas. Ir para a academia para fazer a mesma rotina de alguns dias antes simplesmente não prende sua atenção.

Participar de esportes coletivos é um caminho que vale a pena explorar, especialmente algo como basquete ou vôlei. Você também encontrará mais esportes radicais perfeitos para você, como esqui ou snowboard.

Touro

Não há muita compatibilidade entre um taurino e exercícios. Como um taurino, você não vê sentido em ficar exausto por causa de treinos intensos ou esportes, especialmente quando você tem outras coisas para fazer naquele dia.

Você pode praticar exercícios por meio de formas mais lentas de movimento, como ioga, tai chi, caminhadas ou passeios casuais de bicicleta.

Gêmeos

Enquanto continuamos a explorar atividades físicas para seu signo, chegamos a Gêmeos. Este sinal tende a gostar de seguir todas as novas tendências de fitness, o que significa que você normalmente perderá o interesse em algo muito rapidamente, especialmente quando se tornar mais popular.

Os circuitos de fitness ou as aulas de dança são uma forma de manter as coisas frescas, uma vez que pode misturá-las todas as vezes. Para vocês, geminianos, com uma vanguarda mais extrema, escalar é certamente algo que você gostará e no qual permanecerá interessado.

Câncer

Quando se trata de compatibilidade, nada se compara a um Câncer na água. Às vezes você se sente como se uma piscina, um rio ou o mar fossem seu lar natural. A natação permite que você se exercite enquanto se sente relaxado e em paz.

Não vá muito devagar consigo mesmo. Experimente uma aula de hidroginástica ou comece a forçar as distâncias que você nadar em cada sessão. Você descobrirá que alcançar todo o seu potencial é mais gratificante do que o que está fazendo atualmente.

Leo

Os Leos são conhecidos por seu desejo de ser o centro das atenções e, portanto, você não ficará surpreso que, ao observarmos as atividades físicas por signo do zodíaco, encontraremos um desejo semelhante aqui. Você não vai se sentir como se tivesse um treino bem-sucedido, a menos que tenha feito tudo para fora.

Você precisa de esportes que exijam movimentos rápidos e força, como boxe ou artes marciais. Quando você estiver na academia, considere jogar um pouco de boxe de sombra entre as séries ou no final de um treino.

Virgem

Os virginianos são sempre os analistas, portanto, se você pertence a esse signo, existem algumas maneiras simples de manter forte o seu interesse pela boa forma. Os rastreadores de condicionamento físico são uma forma de fazer isso, pois você pode monitorar seus batimentos cardíacos, níveis de condicionamento físico e progresso.

Se você não está disposto a investir em novas tecnologias, use o método antigo de escrever tudo em um pedaço de papel. A parte importante é que você está registrando seu progresso para cada treino.

Libra

O equilíbrio é a base da vida em Libras, e se você pertence a este signo, você já sabe que é esse o caso. Você não se sente obrigado a participar de esportes competitivos ou sessões intensas de ginástica. Em vez disso, você precisa de algo que se ajuste melhor à sua personalidade.

A dança é uma opção, principalmente o balé ou a dança contemporânea, mas você também vai achar que ioga e ioga quente são profundamente relaxantes.

Escorpião

Quando se trata de atividades físicas por signo do zodíaco, ninguém se destaca como o Escorpião. Você está sempre procurando a próxima loucura em que possa participar e quanto mais arriscada uma atividade, mais você se sente compelido a experimentá-la.

Escalada, esqui, rafting e artes marciais são exemplos de atividades que você não só achará interessantes, mas também terá um bom desempenho.

Sagitário

Sagitário é um signo que nunca entenderá os esportes ou métodos de exercício comuns. Eles não desejam participar de jogos ou rotinas repetitivas quando existe um mundo inteiro para explorar.

Como sagitariano, você vai querer deixar a academia em busca de aventura. Que melhor maneira de fazer isso do que caminhando, escalando ou andando de bicicleta para longe do mundo em busca de paisagens incríveis e maravilhas espetaculares.

Capricórnio

Quando se trata de Capricórnio, as atividades físicas por signo do zodíaco são um tópico simples de explorar. Você está menos interessado no esporte ou treino e está mais interessado em sua taxa de sucesso. Se as pessoas parecem gostar de jogar futebol, então você vai tentar. Se o supino ou a ondulação bíceps parecem estar funcionando para seus amigos, você vai experimentar.

Isso não significa que você não pode explorar coisas novas. Tente pesquisar na Internet para obter dicas e conselhos. Você pode descobrir que sua compatibilidade com certos esportes ou treinos é maior com abordagens não testadas.

Aquário

À medida que exploramos as atividades finais de condicionamento físico por signo do zodíaco, descobrimos que Aquário e Virgem compartilham o interesse em acompanhar o progresso. Encontre uma academia que permite que você entre em sua conta pessoal no início de qualquer sessão para que você possa registrar tudo o que fizer.

Se você perceber que sua motivação está diminuindo, confira os eventos locais, como maratonas, triatlos ou pistas de obstáculos. Considere ser patrocinado para que possa arrecadar dinheiro para instituições de caridade enquanto faz algo de que gosta e leva suas habilidades ao limite.

Peixes

Como pisciano, seu elemento natural é a água, e isso também se aplica aos seus hábitos de preparação física. A natação é uma escolha óbvia, mas não se esqueça dos outros esportes aquáticos, como mergulho ou caiaque. Existem muitas maneiras de explorar a água que são muito mais emocionantes do que ir para a piscina local.

Explorar as atividades físicas por signo do zodíaco é apenas uma maneira de usar seu horóscopo para beneficiar sua saúde e, como pisciano, você também deve explorar esportes não aquáticos, como o paladar.