“Foi uma das semanas mais dolorosas da minha vida”: Liam Hemsworth abandonou sua dieta vegana instantaneamente depois que ela o levou a um hospital
O ator Liam Hemsworth recentemente ganhou as manchetes quando discutiu a experiência agonizante que o levou a desistir de sua dieta vegana e voltar a comer carne. Hemsworth, que era vegano há algum tempo, fez uma cirurgia no ano passado para remover uma pedra nos rins, causando uma dor terrível.
O súbito susto com a saúde o fez questionar seu zelo anterior por uma dieta livre de produtos de origem animal. Hemsworth falou sobre os altos e baixos do veganismo e a importância de se sintonizar com o próprio corpo quando se trata de saúde em uma entrevista perspicaz para a Men's Health.
Os elogios de Liam Hemsworth à dieta vegana
Nos últimos quatro anos, o australiano nativo tem sido um defensor franco do veganismo. Liam Hemsworth abraçou totalmente os benefícios de sua dieta à base de vegetais, creditando-a por seu aumento de energia, melhor sono e maior resistência na academia.
O ator também expressou reservas morais sobre endossar empresas responsáveis pela crueldade animal e destruição ambiental. Sua ex-esposa Miley Cyrus tornou-se vegana com ele, e eles tornaram público seu compromisso em vários sites de mídia social.
Um súbito problema de saúde associado à dieta baseada em vegetais de Liam Hemsworth mudou inesperadamente sua jornada. O ator revelou que estava sentindo fadiga antes do diagnóstico de pedra nos rins no ano passado.
O ator acabou procurando ajuda para sua dor excruciante e fez uma cirurgia. Inesperadamente, ele rastreou a origem de sua pedra nos rins até o alto teor de oxalato em sua dieta, encontrado principalmente em vegetais como espinafre, amêndoas, beterraba e batatas.
Liam Hemsworth conta como acabou no hospital
O ator fala sobre como passou de vegano a descobrir que “tinha uma pedra nos rins” e depois foi internado no hospital. de Liam Hemsworth a experiência dolorosa com uma pedra nos rins o levou a reconsiderar sua dieta.
“Fui vegano por quase quatro anos e, em fevereiro do ano passado, estava me sentindo letárgico. Então eu tenho uma pedra nos rins. Foi uma das semanas mais dolorosas da minha vida. Eu estava fazendo a imprensa para Isn't It Romantic. Mas eu tive que ir ao hospital e fazer uma cirurgia.”
Por causa de sua dolorosa experiência, o Última música ator aconselha seus fãs “para descobrir o que funciona melhor para o seu corpo.”
“Olha, você pode ler o que quiser ler. Mas você tem que experimentar por si mesmo. Você tem que descobrir o que funciona melhor para o seu corpo.” E se algo funcionar bem por um período, ótimo, continue fazendo. Se algo mudar e você não estiver se sentindo bem, você deve reavaliar e descobrir.
Os primeiros anos da jornada vegana de Hemsworth foram frutíferos, mas ele finalmente percebeu que precisava ajustar sua dieta para garantir que estava recebendo tudo. Hemsworth argumentou que as pessoas deveriam tomar decisões alimentares com a mente aberta e enfatizar a experiência individual.
Embora Hemsworth não tenha dito que não era mais vegano, ele admitiu que precisava reavaliar sua dieta. A celebridade de Hollywood pode ter optado por uma abordagem mais completa, incorporando uma ampla gama de nutrientes ou alterado a composição de certos alimentos à base de plantas.
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Fonte: A saúde dos homens
