“Você não pode passar fome sozinho”: Jamie Foxx estava preocupado com a saúde de seu amigo depois que o viu se matando para perder peso
A estrela de Hollywood Jamie Foxx é um dos nomes mais populares da indústria que dispensa apresentações. Depois de estar na indústria por mais de três décadas, ele se estabeleceu como um dos maiores atores de Hollywood. O ator passou por alguns problemas de saúde nos últimos dias e recentemente foi visto pela primeira vez em um barco desde a hospitalização. Os fãs estão muito felizes em vê-lo bem. Embora tenha sofrido de alguns problemas de saúde nos últimos dias, Foxx sempre se certificou de se manter saudável e em forma.
E ele também disse que não acredita em passar fome para fazer o mesmo. Durante uma entrevista à Men's Health, o Homem-Aranha: Sem Caminho de Casa ator se abriu sobre um de seus amigos que uma vez passou fome para perder peso.
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Jamie Foxx não acredita nas dietas de Hollywood
Jamie Foxx é uma das estrelas de Hollywood que fez questão de se manter em forma mesmo depois de ter mais de 50 anos. E durante uma entrevista à Men's Health, o ator se abriu sobre sua dieta e rotina que lhe permitem manter-se em forma e bem para suas apresentações na tela.
Ao falar sobre sua dieta, o Django Livre ator disse que não há necessidade de passar fome para perder peso ou manter a forma. Ele compartilhou que um de seus amigos uma vez lhe disse que ele estava jejuando e fazendo uma dieta de mojito para perder peso.
No entanto, Foxx, que acredita que dieta é tudo, discordou do amigo. O Raio ator disse a seu amigo, 'Ei, primeiro de tudo, você não pode passar fome.' Ele ainda aconselhou seu amigo que eles precisam comer para se manterem em forma e saudáveis. Ele também deixou claro que não acredita ou apoia passar fome como a única maneira de ficar em forma.
“ Não estou culpando ninguém, mas algumas dessas dietas de Hollywood em que você come uma cesta de ar e bebe um copo de vento? Não faça essa merda,” ele disse antes de acrescentar, “Você precisa de comida.” E Foxx compartilhou que segue o mesmo e começa a manhã com a maior refeição do dia.
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Jamie Foxx compartilha o que ele come em um dia
Jamie Foxx não apenas sugeriu ao amigo que não passasse fome, como também segue a mesma rotina. O ator compartilhou que toma um farto café da manhã que inclui clara de ovo, linguiça de peru, uma fatia de torrada e suco de laranja. Ele compartilhou que é sua primeira e maior refeição do dia e o ajuda a passar o dia.
Ele compartilhou que tem um almoço cheio de proteínas que inclui couve de Bruxelas, bacon, salmão e arroz e tem bife e legumes no jantar. Fora as três refeições do dia, Foxx também saca muito. Ele compartilhou que adora amoras e frutas e seu lanche favorito são salgadinhos de vinagre.
No entanto, ele também queima calorias extras com exercícios extras. “Se eu lancho muito, isso significa que tenho que correr muito ou malhar muito”, ele disse. Foxx compartilhou que não tem um treinador e tem sua própria rotina de exercícios que segue regularmente.
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Fonte: A saúde dos homens
