Como criar um bom carma para si mesmo?

Karma vem de um termo sânscrito (a língua escrita da Índia) que significa ação. A palavra se refere não apenas às nossas ações, mas também aos nossos pensamentos e palavras.

De acordo com a Lei do Karma, nossas ações produzem consequências semelhantes, tanto positivas quanto negativas. Existem, no entanto, maneiras de criar um bom carma e levar uma vida feliz.

A Lei do Karma

Poderíamos dizer que a lei do carma é uma versão asiática do famoso provérbio Você colhe o que planta.

Todos os dias pensamos coisas, dizemos coisas e fazemos coisas cujas consequências não temos realmente consciência.

O fato é que todas as nossas ações (causas) têm repercussões (consequências) semelhantes, que são as mesmas que nos impulsionaram a realizá-las em primeiro lugar. Essas consequências, por sua vez, tornam-se as causas de outras ações ... e assim segue em uma cadeia infinita de causa e efeito.

É por isso que a lei do karma também é chamada de lei da causalidade, ou lei de causa e efeito

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Como funciona o Karma?

Se você tiver pensamentos ruins sobre alguém, esses pensamentos inevitavelmente levarão a palavras e ações negativas dirigidas à pessoa em questão.

O problema é que você nunca sabe onde a cadeia de negatividade o levará. Em muitos casos, as repercussões são ainda mais negativas do que a causa!

Você pode cair em uma espiral descendente de causa e efeito destrutiva que se torna totalmente incontrolável!

Por outro lado, se suas palavras, pensamentos e ações para com os outros forem benevolentes, você plantará sementes que eventualmente germinarão e lhe trarão benefícios de um tipo ou de outro.

Uma atitude positiva em relação a você mesmo e aos outros só dará frutos se suas ações forem altruístas. Você não deve ter nenhuma ideia subjacente em sua mente, mas simplesmente esperar que os outros retribuam sua benevolência em espécie, agradecendo e mostrando seu reconhecimento ...

Sempre faça o seu melhor

Se você está esperando outra coisa, vai prejudicar suas ações positivas e evitar que se beneficie da semente que plantou. Na melhor das hipóteses, o que você recebe em troca será muito limitado.

Mas se você agir sem esperar nada em troca, você colherá benefícios ilimitados o tempo todo.

A noção de positivo e negativo nada tem em comum com as noções de Bem e Mal que foram amplamente propagadas por várias religiões e tradições, especialmente judaísmo, cristianismo e islamismo.

No budismo e no hinduísmo, acreditar na lei do karma não está conectado ao conceito de pecado. Em outras palavras, não existe uma lista de ações consideradas boas ou más, nem existe a noção de culpa se você fizer algo que é considerado errado.

Nessas filosofias, existe apenas a noção de uma cadeia de causa e efeito, com as causas produzindo efeitos da mesma natureza, sejam eles positivos ou negativos.

A Lei do Karma é Infinita

A lei de causa e efeito não para quando morremos. Deve ser visto em termos de reencarnação, uma crença em vidas passadas e futuras.

O fato é que, de acordo com a Lei do Karma, vivemos muitas vidas e renascemos muitas vezes.

Podemos atingir a iluminação e ser libertados do ciclo de morte e renascimento apenas quando todo o nosso carma ruim tiver sido resolvido e resolvido.

De acordo com a lei kármica, os efeitos de nossas palavras, ações e pensamentos não deixam de existir quando morremos. Eles nos acompanham em nossa próxima reencarnação e continuam a fazê-lo até que compensemos nosso carma ruim com atos positivos.

Na filosofia cármica, cada nova reencarnação depende do seu carma passado.

Cada vez que você experimenta a morte física, você renasce em um determinado país, em uma família específica, seja como homem ou mulher, em um meio social elevado ou na pobreza e na miséria ... tudo dependendo do seu carma anterior.

De um modo geral, poderíamos dizer que quanto mais dano você causou em uma vida, resultará em uma situação mais difícil em sua próxima encarnação, proporcionalmente às coisas negativas que você fez em sua vida anterior.

O ciclo de reencarnação não é infinito, uma vez que você pode superá-lo fazendo coisas positivas pelos outros que irão apagar as consequências de seus pensamentos, palavras e atos negativos cometidos em suas vidas anteriores.

Não há fatalidade envolvida nesta noção de carma e vidas passadas, exceto quando não estamos conscientes da natureza das consequências de nossas ações. Se não estivermos cientes de que nossas ações negativas têm consequências prejudiciais, tanto para nós quanto para os outros, será mais fácil entender por que nossos esforços falham.

Pessoas que ignoram a noção de causa e efeito pensam que são simplesmente azaradas. A realidade é que as coisas que lhes acontecem, que consideram causadas pelo azar, nada mais são do que consequências de seus atos.

Como se livrar do Bad Karma

As noções de carma e vidas passadas, estando indissoluvelmente ligadas, também permitem que você visualize a vida sob outra luz.

Quando você entende que é totalmente responsável por suas ações e que desempenha um papel muito importante em tudo o que acontece com você, seja positivo ou negativo, você para de culpar os outros por seus infortúnios.

Você deve buscar as respostas para suas dúvidas, as soluções para seus problemas e ideias para desenvolver seus planos e projetos, dentro de você.

Se o que você está tentando fazer não der certo, ou se você não tiver a vida que deseja, não deve se sentir culpado por pensar que não é uma boa pessoa, incapaz de realizar qualquer coisa.

Apenas diga a si mesmo que seus pensamentos, palavras e ações não permitiram que você atingisse seus objetivos ou tornasse seus desejos uma realidade. Acima de tudo, não reaja de forma emocional, nem consigo mesmo nem com os outros.

Você pode sentir ressentimento contra as pessoas que você acha que são responsáveis, em parte ou no todo, por seus infortúnios. Isso seria contraproducente. Se você entende a lei do carma, falar e agir de maneira negativa apenas criará mais obstáculos entre você e a felicidade que busca.

Como atrair bom carma

Você deve realizar ações positivas no sentido cármico (pensamentos, palavras e ações), pois se o fizer, de acordo com a lógica cármica, elas só podem levar a consequências positivas.

Comportar-se dessa maneira não apenas o livrará de seu carma negativo, mas também lhe proporcionará os benefícios de seu bom carma pelo resto de sua vida.

Aprendendo a se amar

Lembre-se de que suas ações, do ponto de vista cármico, não são positivas nem negativas. É a forma como julgamos nossas ações e suas consequências que nos faz considerá-las positivas ou negativas, boas ou más.

A maneira como você os vê depende do seu estado de espírito. Mas do ponto de vista cármico, suas ações não obedecem a nenhum julgamento de valor que você possa fazer.

O fato é que é apenas o seu ponto de vista que decide se uma ação é positiva ou negativa.

Se alguém lhe deve dinheiro e você fica chateado, a ponto de agredi-lo fisicamente para obter o que pertence a você, então você julgará a ação da agressão como positiva, uma vez que lhe trará seu dinheiro de volta. Mas para a outra pessoa, sua agressão deixará um gosto amargo e será vista como negativa.

Para resumir de um ponto de vista cármico, uma ação não é boa nem má. É como você olha para ele que decide se os resultados obtidos são positivos ou negativos.

Acima de tudo, não pense que, se você não agir, nada de negativo lhe acontecerá.

A inação é uma forma de ação passiva e negativa, pois você perde tempo sem praticar atos positivos que poderiam melhorar sua situação e beneficiá-lo ao criar carma positivo.

As raízes estão em suas vidas passadas!

Para evitar confusão ao usar os termos positivo e negativo, bom ou ruim, você deve se referir às suas ações como sendo construtivas ou destrutivas.

Essa maneira de ver as coisas evitará a carga emocional de rotular algo bom ou ruim, dependendo de sua cultura, sua educação e o tipo de pessoa com quem você se relaciona.

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Para resumir a noção de Karma de uma forma que não deixe a marca da filosofia judaico-cristã do bem e do mal e suas conotações associadas, poderíamos dizer que o ato de realizar ações destrutivas terá consequências destrutivas, enquanto as ações construtivas geram consequências.

Além disso, como nossas ações permanecem conosco de uma vida para outra, as causas de nossos problemas atuais às vezes são difíceis de compreender, pois suas raízes podem ser encontradas em uma vida anterior.

Com isso em mente, você pode considerar fazer uma terapia de regressão com um especialista na área. Ou você pode tentar se livrar dos efeitos destrutivos de seu carma por si mesmo, realizando ações construtivas de agora em diante.

Essa é a solução que estamos oferecendo a você agora.

Cinco maneiras de criar e cultivar bom karma

De acordo com a lei do carma, se você realizar ações construtivas e virtuosas (em pensamento, palavra e ação), você acabará purificando seu carma ruim. Existe uma maneira prática de fazer isso, conforme descrito a seguir.

Seja gentil em quaisquer circunstâncias

Não estou falando sobre ser muito gentil e se permitir ser enganado. A verdadeira bondade consiste em reagir igualmente a todas as pessoas e tratar a todos da mesma forma.

A verdadeira bondade significa ser amigável com todos, nunca perder a paciência e ser compreensivo, ajudando as pessoas tanto quanto possível, mas sempre de forma altruísta.

Demonstre Seu Amor Incondicional

Ser uma pessoa amorosa é uma das melhores maneiras de se livrar do carma negativo e criar carma positivo, contanto que você seja altruísta e não espere nada em troca.

Sempre que puder, mostre seu amor às pessoas, mantendo boas relações com elas.

Você não precisa abraçar todas as pessoas que encontrar. Apenas dê a eles alguma prova de seu amor por eles.

Você pode abraçar as pessoas, dar-lhes pequenos sinais de encorajamento, sorrir para elas ou ser respeitoso e compreensivo, dependendo de quão próximo você se sente delas. Seja gentil com as pessoas de sua família, seus colegas sociais e profissionais e qualquer outra pessoa que encontrar.

Pratique escuta construtiva

Na maioria das vezes, quando as pessoas se encontram e começam a falar, elas ouvem o que elas mesmas estão dizendo, e não a outra pessoa.

É como ter dois monólogos acontecendo ao mesmo tempo: cada pessoa fala sobre sua própria situação, esperando que a outra compreenda e simpatize com seus problemas.

Quando outra pessoa fala, você escuta distraidamente, sem realmente estar interessado no que ela diz. Você pode começar a pensar em outra coisa, como se sua mente estivesse em outro lugar, até que seja sua vez de falar novamente.

Para restaurar o bom carma, pratique realmente ouvir as outras pessoas. Preste atenção ao que eles estão dizendo a você. Seja solidário e tente realmente entender seus problemas. Faça o que puder para ajudá-los, por meio de suas palavras e ações concretas.

Resumindo, ouça as pessoas e tente ser tão compreensivo quanto você espera que elas sejam com você.

Tente resolver todos os problemas de uma forma positiva e pacífica

Existe uma expressão famosa que diz: Não coloque óleo no fogo! Quer você acredite que está certo ou errado, e esteja certo ou não, assumir a responsabilidade por uma situação difícil significa não culpar a outra pessoa.

Faça tudo o que puder para resolver uma situação de forma pacífica, sem acusar os presentes de estarem errados.

Se acontecer de você estar errado, admita. Fazer isso não será um sinal de fraqueza, mas de grande coragem.

Não ceda à violência física ou verbal, mesmo que a outra pessoa seja agressiva com você. Reduza a situação e, quando a outra pessoa se acalmar, sugerir uma solução com a qual todos concordem.

Seja indulgente em todas as circunstâncias

Por mais grave que seja o dano que você sofreu, perdoe a outra pessoa e não reaja da mesma forma, sendo brutal ou agressivo.

Isso pode satisfazer seu orgulho, seus sentimentos de superioridade ou compensar a impressão de que você está sendo fraco. Isso só vai plantar as sementes de mais discórdia e levar a uma situação que é ainda pior e muito mais prejudicial para você e / ou a outra pessoa.

Esse tipo de comportamento negativo pode levar ao ódio que dura anos, ou degenera em uma rixa entre famílias, entre um casal, ou mesmo na mesma família, e acaba resultando em uma guerra entre dois grupos de pessoas.

Elimine todos os pensamentos de ressentimento, arrependimento e remorso, não importa quão profundamente e por quanto tempo eles persistam.

Conclusão: adote uma atitude positiva

Você deve tentar, de forma pessoal, adotar uma atitude positiva e construtiva usando sua imaginação.

Isso estabelecerá as bases para seu bom carma e sua felicidade. Um dia você estará livre dos efeitos de suas vidas passadas e experimentará um nível superior de consciência e um estado de contentamento total que o protegerá de todo o sofrimento terrestre.

De acordo com a Lei do Karma, essa é a única maneira de encontrar a verdadeira felicidade em sua mente, separada de todos os desejos terrestres que, de outra forma, o manteriam preso para sempre em um ciclo de nascimento, morte e reencarnação.