Quanto sono você precisa de acordo com seu signo do zodíaco?

Você dorme bem? E você lida bem com os dias em que não dorme muito? Se você consegue dormir 5 horas por noite, o que não é saudável, mas se consegue dormir e sobreviver, talvez tenha a ver com o seu signo do zodíaco.

Mas o fato é que todo mundo precisa de uma boa qualidade de sono de sete a oito horas por noite. Nunca é uma boa ideia dormir menos de seis horas ou mais de nove horas. Dormir muito diariamente pode ser tão ruim quanto a privação de sono. E mesmo que você sinta que pode trabalhar com muito pouco sono, eventualmente isso o alcançará, então você pode tirar cochilos aqui e há uma grande coisa a fazer. Vamos agora descobrir o quão bem você dorme com base no seu signo do zodíaco .

Áries - cinco horas de sono ou menos

Áries é altamente enérgico, apaixonado e iniciador. Eles constantemente têm ideias em suas mentes quando se trata de iniciar novos empreendimentos e, na maioria das vezes, precisam fazer um bom treino. É por isso que não é surpreendente saber que os arianos podem permanecer energéticos mesmo depois de cinco horas de sono ou menos.

Eles podem ir para a cama à meia-noite e acordar às 5 da manhã e imediatamente fazer seu treino matinal. No entanto, mesmo para Áries, dormir cinco horas não é suficiente. Eles ficarão cansados ​​durante o dia e tentar tirar uma soneca ou dois é o que eles realmente deveriam fazer.

Touro - requer pelo menos oito horas de sono

Touro precisam ter estabilidade em suas vidas e precisam absolutamente de sua rotina. Eles não se dão bem com interrupções. Eles também precisam de bastante sono e podem ter boas oito horas de sono todas as noites, o que os ajuda a continuar com seus dias. No entanto, se eles dormem menos de oito horas, isso prejudica seus dias.

Portanto, eles não funcionarão muito bem durante o dia e ficarão bastante mal-humorados. Novamente, eles não se dão bem com interrupções e não é de se admirar que os pais taurinos de crianças pequenas tenham muita dificuldade. Eles precisam dormir.

Gêmeos - seis horas de sono ou menos

Gêmeos tem tudo a ver com comunicação, versatilidade e socialização. Suas mentes estão constantemente ocupadas e eles estão constantemente conversando com seus amigos por meio de mensagens de texto ou e-mails. Gêmeos podem sobreviver com seis horas de sono por noite e não precisam necessariamente de uma soneca durante o dia. Eles dormem apenas o suficiente a cada noite para recarregar suas mentes ativas, então, quando acordam, estão enviando mensagens de texto. Ou eles vão buscar as últimas notícias sobre o desenvolvimento mais recente logo pela manhã. O descanso não é uma prioridade para Gêmeos.

Câncer - Sete Horas de Sono

Câncer é o signo mais estimulante do zodíaco, e eles precisam dormir o suficiente para continuar assim. Isso ocorre porque o Câncer corre um alto risco de se esgotar enquanto cuida das necessidades dos outros. Eles podem facilmente esquecer de cuidar de suas próprias necessidades. Mas eles percebem como é importante fazer isso depois de acordar de um sono de sete horas e se sentir bem descansado. E eles podem cuidar adequadamente da casa, de suas famílias e de qualquer outra coisa que seja relevante em suas vidas.

Se um canceriano não dorme o suficiente, fica extremamente mal-humorado, com os olhos marejados e com extrema necessidade de uma longa soneca durante o dia.

Leo - Oito Horas de Sono

Leo é o signo real do zodíaco e aqueles que têm este signo solar devem ser a estrela do show. Eles são ótimos com a autopreservação, pois sabem que precisam descansar e, definitivamente, são do tipo que garante que suas necessidades sejam atendidas primeiro. Dessa forma, eles podem balançar suas performances se estiverem bem descansados.

Eles percebem que o número recomendado de horas de sono é de sete a oito horas por noite. Eles farão questão de atingir para que possam dar o melhor de si. E quando chegar a hora de fechar os olhos, eles removerão todas as distrações que podem interromper seu sono de outra forma.

Virgem - Seis horas de sono

Virginianos são trabalhadores árduos e são muito detalhados. Eles realmente não gostam de dormir porque leva um tempo longe deles que eles poderiam usar para organizar, cozinhar, limpar e ser produtivos. Eles são perfeccionistas por natureza. No entanto, ao mesmo tempo, eles percebem que dormir é importante para sua saúde e para que tenham o melhor desempenho possível.

Eles almejam dormir de sete a oito horas por noite por esse motivo, mas suas mentes ativas acabam acordando-os mais cedo. Os primeiros pensamentos que surgem são ‘que quarto devo limpar e organizar primeiro’, ou ‘que refeições devo planejar para o resto da semana’. Esses pensamentos os levam a acordar cedo. E eles também vão tirar uma soneca, se necessário, à tarde.

Libra - sete horas de sono

Libra é tudo uma questão de equilíbrio e beleza. Portanto, os librianos definitivamente querem ter seu sono de beleza. Eles também sabem como o sono é importante para que seus corpos se mantenham equilibrados. Se eles estão privados de sono, seu equilíbrio interno é prejudicado e eles ficam muito mal-humorados e indispostos como resultado.

A única coisa que você não quer tirar de um libriano é seu sono de beleza. E eles encontrarão uma maneira de obtê-lo se não passarem as sete horas inteiras da noite por meio de cochilos de gatos.

Escorpião - sete horas de sono

Escorpião são intensos. E a razão pela qual eles precisam da mesma quantidade de sono que Libra é por razões muito diferentes. Eles são extremamente apaixonados pelo que fazem e são profundamente íntimos de seus parceiros no quarto. Isso os cansa. Portanto, eles precisam de um amplo descanso para se recarregar para que possam ser eles mesmos no dia seguinte. Se você não acha que os escorpianos precisam dormir muito, eles definitivamente precisam.

Sagitário - cinco horas de sono

O que faz um Sagitário Gosto de fazer? Vá em aventuras e explore. Sua crença é que 'não há descanso para os ímpios', o que significa que eles acreditam que têm energia em abundância. No entanto, como qualquer outra pessoa, eles ficam sem combustível e não podem permanecer ativos a noite toda. Eles vão travar em algum ponto. Mas eles parecem estar bem se conseguirem dormir cinco horas bem sólidas, embora isso não seja realmente o suficiente. Eles têm muito o que esperar e é por isso que eles não dormem por muito tempo.

Com isso dito, eles muitas vezes ficam cansados ​​durante o dia e optam por tirar uma soneca, considerando que não dormem o suficiente.

Capricórnio - Seis horas de sono

o Capricórnio está muito ocupado trabalhando, planejando e executando várias tarefas para dormir por muitas horas. Eles terão o mínimo de sono recomendado porque sabem que, de outra forma, não podem se dar ao luxo de ficar sem dormir. Eles têm muito a fazer entre trabalhar, administrar a casa e suas famílias, se os tiverem.

No entanto, você pode esperar que Capricórnio vá para a cama tarde da noite porque tem que terminar um projeto. Então, eles também acordarão bem cedo para começar o dia bem cedo. Não há tempo a perder.

Aquário - o número de horas de sono que eles precisam é irregular

Aquário é único e marcha em seu próprio ritmo. Isso também significa que eles dormirão o quanto precisam ou desejam em um determinado dia. Algumas noites, tudo o que conseguem são cinco horas de sono. Então, em outras noites, eles terão de nove a dez horas de sono. Depende do que eles estão fazendo, no que estão trabalhando e no que estão pensando - e em seus humores.

Não há estabilidade com Aquário e seu sono não é exceção.

Peixes - Mais de Nove Horas de Sono

Peixes é o signo dos sonhos e não é surpresa que eles precisem de muito sono. Sim, eles adoram sair em sua terra dos sonhos. No entanto, eles têm a capacidade de se conectar com o mundo espiritual e quando estão dormindo e sonhando, podem ter uma festa com outras entidades que pode durar muito tempo.

Além disso, Peixes precisa se recarregar com frequência, pois fica sobrecarregado ao ter que enfrentar algumas realidades difíceis. Eles também são empáticos, o que significa que se agarrarão às energias que os outros emitem e que podem ser drenantes. Portanto, não é surpresa que precisem de mais de nove horas de sono. No entanto, dormir muito também não é uma boa ideia, o que significa que eles terão que se esforçar para conseguir dormir no máximo nove horas.

Qual é o seu signo? Você acha que isso é adequado? Se não, então sua Lua ou signo ascendente podem estar desempenhando um papel. Novamente, é recomendável dormir de sete a oito horas. No entanto, se você acha que não é possível, então trabalhe para conseguir não menos do que seis horas. Não exceda nove horas de sono também. Você precisa de um equilíbrio!