Como usar o seu 7º Chakra: Sahasrara Chakra

Sahasrara chakra é um chakra que deve ser usado somente depois de já ter desenvolvido seus outros chakras e obtido resultados - mesmo parciais - para seus esforços nesse sentido.

Uma vez que alguns de seus outros chakras já tenham sido ativados - os outros seis, se possível - você deve se concentrar em alcançar o Conhecimento Supremo, o mais alto nível espiritual que qualquer ser humano pode alcançar.

Este Conhecimento Supremo tem vários nomes dependendo da espiritualidade ou caminhos iniciáticos: despertar espiritual, iluminação, verdade suprema, luz brilhante ...

Não importa como você escolha chamá-lo, ser capaz de acessar o Conhecimento Supremo permitirá que você veja coisas que os seres humanos normais não podem ver, ouvir ou compreender em seu estado normal de consciência.

Dominar os fundamentos do uso de seus chakras

Você vai rasgar o véu das aparências e acessar a realidade que está oculta por trás das aparências, acessar os pensamentos de outras pessoas, visões do passado e do futuro e obter o presente da onipresença ...

• Reserve de 10 a 20 minutos só para você.
• Mova-se para um lugar tranquilo de que você goste, onde ninguém irá perturbá-lo.
• Sente-se em uma cadeira em uma posição confortável, com as costas retas, as mãos apoiadas nas coxas e as palmas voltadas para o céu.
• Feche os olhos e concentre-se na respiração abdominal. Comece a inspirar pelo nariz enquanto infla o abdômen e, em seguida, bloqueie o ar por 2 a 3 segundos. Em seguida, expire pela boca, contraindo o abdômen e bloqueie a respiração por 2 a 3 segundos.
• Repita este ciclo de respiração abdominal por 5 minutos ou 50 ciclos completos de respiração abdominal consecutivos (a um ritmo de 10 ciclos por minuto).
• Ao final deste exercício, você deve sentir menos tensão, menos ansiedade, menos medo e se sentir mais otimista e mais saudável.

• Visualize ou foque na imagem de seu 1^stchakra por 10 minutos ou 100 ciclos de respiração abdominal focalizando o som sagrado OM no centro da imagem do chakra.
• Diga, por exemplo:

Deixe a visualização do meu chacra Sahasrara me ajudar a acessar o Conhecimento Supremo.

• Termine este exercício dizendo com voz firme:

Meu chakra Sahasrara agora foi ativado para que eu possa mergulhar em um estado de Conhecimento Supremo!

• Repita este ritual pelo menos uma vez por semana e quantas vezes você precisar para acessar este último grau em sua evolução espiritual humana.

Este exercício de visualização não será suficiente por si só para acessar o Conhecimento Supremo, mas irá facilitar o processo. Você também precisa ter um estilo de vida saudável, comendo sem excessos, tendo pensamentos positivos regularmente e desenvolvendo seus outros chakras.

Dominar os fundamentos do uso de seus chakras

Você deve ter paciência para acessar o Conhecimento Supremo, pois ele não vem rapidamente, a menos que você tenha despertado adequadamente os outros seis chakras e os usado por um bom tempo.