Blindagem psíquica: protegendo sua energia psíquica

Todos nós somos médiuns, mas em graus variados. Mesmo as habilidades psíquicas enfrentam limitações lógicas; algumas pessoas são apenas mais sensíveis, sensíveis de maneiras diferentes e mais talentosas do que outras. Todos podem correr, mas algumas pessoas correm mais rápido, por mais tempo e com mais graça do que outras. Com o treinamento, você pode melhorar e maximizar suas habilidades psíquicas, assim como melhorar sua velocidade, resistência e graça como corredor.

Às vezes, os dons psíquicos permanecem adormecidos até um momento específico de gatilho, como uma experiência de quase morte, ou são encontrados por meio de esforços concentrados de meditação e trabalho de atenção plena. Há também uma ampla gama de talentos, desde a simples intuição até canalizar outras entidades para a comunicação animal e assim por diante.

Este artigo oferecerá métodos para usar escudos psíquicos para proteger sua integridade psicológica.

Saúde Psíquica

Todos nós temos uma quantidade enorme de energia psíquica passamos cada dia e é importante para nós cuidarmos do nosso bem-estar psicológico como é importante cuidarmos do nosso bem-estar físico. Uma psique forte nos ajudará a enfrentar tempos desafiadores e desfrutar os positivos. Nossa saúde psíquica muitas vezes se deteriora por nossas interações no mundo diário com outras psiques que são decididamente doentias ou mesmo maliciosas. Infelizmente, a maioria das pessoas entra e sai da vida sem proteção, o que pode levar à depressão, ansiedade, doenças induzidas psiquicamente e cansaço extremo.

Tipo de Escudos Psíquicos

Um escudo psíquico é algo que podemos colocar conscientemente todos os dias para manter nossa saúde mental vibrante e forte. Existem várias maneiras diferentes de blindar e quero compartilhar esses métodos com você.

Meditação

A maioria de nós acorda e basicamente começa o dia. Vestimos roupas, arrumamos a cama e implementamos nossas várias rotinas antes de sair para o trabalho ou começar a cuidar dos filhos. Raramente tomamos um momento de meditação para levantar nossos escudos antes de começarmos o nosso dia. A meditação pode ser um momento curto ou longo, dependendo do seu propósito e das suas restrições.

Uma meditação para proteção, quer você escolha fazê-la no momento em que está totalmente acordado, mas não fora da cama, ou quando seus pés tocam o chão, ou a pausa antes de envolver outra pessoa, em sua casa ou no mundo, é um momento intencional em que você diz à sua mente e ao seu espírito para estarem prontos para o dia e para ficarem protegidos.

Uma das meditações mais simples, mas muito eficazes, é imaginar uma bola de luz acima de sua cabeça que você abrirá para envolver todo o seu corpo. Você vai imaginar e ver a luz cobri-lo inteiramente antes de se estabelecer em sua aura psíquica. A luz geralmente é branca, mas pode ser de outra cor se você desejar um tipo específico de proteção que pode ter a ver com os desafios que você sabe que tem pela frente.

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Talvez você tenha uma conversa difícil e queira se proteger com luz vermelha para ter energia e confiança. Talvez você planeje convidar alguém em especial e queira que a luz azul o ajude a navegar nas marés da emoção e a resistir a uma possível rejeição. O amarelo pode protegê-lo contra pensamentos sombrios vindos de outras pessoas e de dentro de você. Mas como o branco é todas as cores, geralmente é a luz ideal para proteção.

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Movimento de energia com o corpo

Talvez você tenha dificuldade para meditar ou simplesmente não prefira esse método de ação espiritual para proteção. Nesse caso, você sempre pode criar momentos corporais para definir um campo de proteção ao seu redor. Donna Eden é uma das melhores praticantes dessa arte, e seu livro, Energy Medicine, oferece várias técnicas de movimento para saúde, cura e proteção.

Eu uso uma de suas técnicas semanalmente. É um movimento de puxar energia do sistema solar para empurrar para baixo na terra, o que você faz colocando os braços ao lado do corpo, girando as palmas para que fiquem abertas e para fora enquanto você levanta as mãos para cima e para fora sobre a cabeça e, em seguida, desça na frente do corpo. Se você relaxar e sentir, notará que a energia em suas mãos aumenta à medida que você gira as mãos e empurra a energia através do campo corporal para o solo.

Repito o movimento três vezes e, em seguida, inverto o movimento puxando energia da terra para enviar para o sistema solar. Conforme a energia desce do céu e sobe da terra, meu campo de energia é fortalecido e aterrado. É um movimento que você pode fazer a qualquer hora do dia e acho que é particularmente útil quando me sinto ansioso.

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Mascote

Outra técnica testada e comprovada é feita carregando um objeto com energia psíquica protetora ou fazendo com que ele exiba um símbolo protetor. Anéis, pulseiras e colares são os objetos mais comuns que podem funcionar como talismãs. Essencialmente, você deseja carregar esses itens ou que um praticante espiritual os carregue para serem usados ​​como proteção quando você sair pelo mundo.

Várias pedras e gemas fornecem proteção natural, mas mesmo elas precisam ser limpas e carregadas regularmente. A limpeza psíquica pode ser feita com solução salina, imersão em sal ou spray de borrão de salva branca. As pedras podem ser carregadas e recarregadas com citrino ou colocadas no solo por 24 horas. Psychic Protection Crystals: The Modern Guide to Psychic Self Defense With Crystals For Empaths and Highly Sensitive People, de Ethan Lazzerini, é um bom livro de referência.

Além da pedra ou dos próprios cristais e do processo de carregar e imbuir psiquicamente o objeto, existem inúmeros símbolos de proteção que podem ser escolhidos entre várias culturas e religiões. Principalmente, você quer ter certeza de sair para o mundo com seu talismã em sua pessoa e, geralmente, é melhor se ele puder tocar sua pele, então usar um colar por dentro é mais eficaz do que exibi-lo do lado de fora sua roupas.

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Ações testáveis

Você pode escolher implementar qualquer um ou todos os métodos acima e notará resultados claros ou não. Imagine-se em sua próxima situação estressante, como uma visita a um membro difícil da família, ou dolorosamente, apenas se levantando e indo para o trabalho. Experimente implementar um escudo psíquico e veja se você tem melhor energia no momento desafiador e no final do dia.