Qual é a sensação real da hipnose?

Chega um momento na vida em que as coisas não estão indo de acordo com o planejado. Tudo desmorona a cada passo, ou às vezes nos deparamos com tais situações que se tornam uma lembrança terrível e inabalável em nossa mente. Isso continua atrapalhando nossa rotina diária. Para esse propósito, a hipnose salva o dia, permitindo que você identifique e, em seguida, desencaixe as memórias ruins por meio de sessões adequadas. Mas como sabemos que a hipnose está funcionando em primeiro lugar? Qual é a sensação da hipnose?

O artigo a seguir explica os sentimentos que uma pessoa observa quando é hipnose.

1. Relaxamento

O conceito por trás da introdução da ideia de hipnose na equação é fazer a pessoa relaxar, dando-lhe algo em que se agarrar. Os passos básicos para realizar a hipnose envolvem o uso de um certo conjunto de idéias nas quais o sujeito está bem acordado, mas ele ou ela é colocado em uma situação hipotética. Sua mente consciente está desperta, mas ele não sente os estímulos que estão ativando os sentidos ao seu redor. Isso coloca um silêncio assustador sobre o assunto no início, mas então eles começam a perder suas preocupações e à deriva no vazio do reino imaginário.

Esta etapa é especialmente importante ao tentar identificar a experiência de hipnose. Sem essas experiências, a pessoa pode não se sentir da mesma forma em relação a esse ato de relaxamento.

2. Pontos de foco intensos

A ideia da hipnose pode assustar alguns de nós. Mas é bastante benéfico. Embora essa experiência não seja fixa e cada pessoa tendo uma experiência diferente de hipnose leva a um novo conjunto de identificadores nascendo. Mas há um conjunto de sentimentos que indicam tal experiência. Os pontos de foco intensos são um deles. Durante a terapia, a pessoa que está sendo hipnotizada está extremamente focada nas palavras que o hipnotizador pronuncia de sua boca. A razão é que eles estão sentados em uma sala silenciosa, onde não há outras distrações.

Esse foco intenso é usado pelo hipnotizador para beneficiar seus pacientes, permitindo que sigam o caminho que estão percorrendo. O caminho geralmente se baseia naqueles pontos que precisam de tratamento e fazem com que o paciente se concentre em seus problemas e tente resolvê-los enquanto estiverem naquele estado.

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3. Pensando além das normas

Às vezes, encontramos pessoas que encontrarão uma resposta para todas as perguntas que você tentar fazer a elas. Isso pode ser um pouco tedioso, pois a pessoa não olha para o seu problema, mas se concentra em como responder à pergunta. Essa mentalidade pode nos deixar sem outra escolha a não ser forçá-los a encerrar a conversa.

Durante o processo de hipnose, a mente de uma pessoa se abre, e então ela entende o problema ao invés de como respondê-lo. Isso não significa que a pessoa perca o controle sobre seu sistema de pensamentos, mas, em vez disso, está simplesmente abrindo os olhos para o fato de que as coisas também podem ser vistas de um ângulo diferente. Isso assusta muitas pessoas, mas é completamente falso quando se trata de permitir que defendam as opiniões que protegem tão de perto. A pessoa hipnotizada tem controle total de seus pensamentos.

4. As mudanças sensoriais

A introdução de novas idéias pode muito bem ser o ponto em que a maioria das pessoas pensa que a hipnose começou a acabar. Mas esse não é o caso, a hipnose é um campo bastante profundo e tem vastas implicações que incluem até mesmo tornar uma pessoa imune contra a dor! Pode parecer estranho, mas é verdade, pois muitas pessoas passaram por grandes cirurgias sem administrar anestesia.

O uso dessa técnica depende exclusivamente do paciente e não do hipnotizador, que está apenas falando palavras e oferecendo sugestões. Por esse motivo particular, é essencial que o paciente permaneça calmo e paciente e tente mudar seus pensamentos da dor para algum outro ponto de interesse. Este é um indicador de hipnose em ação.

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5. O paciente observa

Diz-se que não podemos julgar quem somos. Para isso, precisamos que outro ser humano saiba e depois nos diga como ele se sente. Este processo é a melhor forma de se observar. A beleza da hipnose é que, quando entramos nesse estado, nos desligamos de quem ou do que somos. Parece que presumimos dois estados diferentes e estamos nos olhando no espelho.

Essa etapa envolve a aprovação do paciente, que decide o que tem a dizer sobre certas coisas. Esta etapa cria um distanciamento que muda o ponto de vista de uma pessoa.

6. A mudança de paradigma

Com a passagem da fase de hipnose, a pessoa pode se acostumar com novas idéias. Isso ocorre porque a observação feita durante o processo de hipnose é única e instigante. Esta etapa envolve permitir que as pessoas entendam os novos paradigmas que estão sendo criados e as coisas estão sendo ditas.

Com essa mudança no processo de pensamento, a maioria dos pacientes geralmente sai da terapia como seres humanos transformados. Eles viram a verdade e sabem a importância dessas coisas quando se trata da vida diária e de suas tarefas diárias. Embora nem sempre seja o caso com todos, pois essas experiências são únicas para cada um dos observadores em particular.

7. Equívocos

Às vezes, um paciente pode apresentar uma reclamação, sugerindo que ouviu tudo o que o hipnotizador estava dizendo e que não adormeceu. Este é um equívoco comum que convém ao processo de hipnose, no qual as pessoas pensam que todos os pacientes vão dormir. Em vez disso, às vezes, podemos acabar sem dormir ou sem qualquer sensação depois de concluída a terapia.

Além disso, é importante permitir que as pessoas sejam verdadeiras consigo mesmas e que o processo de hipnose se desenrole sem dúvida. Como a dúvida neste processo levaria a mudanças deliberadas sendo trazidas durante esta terapia.